2013年09月09日
⁂おじ~のてぃ~あんだ~ごはん ⁂
午前中
母とお出かけ
お昼頃 帰宅すると
父がお昼ごはんを作っててくれました~
茄子のそぼろ炒め
鶏レバーとピーマンの炒め物
ジーマーミー豆腐
玄米ごはん(買ったもの)
と
ひじきとシラスの炒め煮
75歳のおじいちゃんの
てぃ~あんだ~ごはん
(=愛情のこもったごはん)
鉄分・カルシウム・食物繊維
バランスもGOODで
とても美味しかったですぅ
Posted by Be Happy at
22:40
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│ 昼 ごはん
2013年02月27日
❁。キャベツの美味しい季節。❁
キャベツの美味しい季節ですね~
美味しい時期はシンプルに調理
ポトフに。。。
たまな~炒めに。。。
炒~~~飯
コンビーフハッシュと卵で、簡単に
3月の
Be⁺
手ごね パン教室
おうち・DE・カフェメニュー では
春キャベツとあさりのパスタで~す
是非 チェックしてね~
スプリング レッスン
(リンクしま~す)
。。。んがっふふん
(予告を終えたサザエさん風に、、、 )
Posted by Be Happy at
13:26
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│ 昼 ごはん
2013年01月25日
❊・。タコライス。・❊
今日のお昼は
タコライス~
名古屋居た時
沖縄料理のお店にはタコライスは必ずあったし
小学校の給食にも沖縄料理としてタコライスが出ました
もはや、沖縄料理ですね
美味し
Posted by Be Happy at
22:05
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│ 昼 ごはん